医院大全 药品大全 疾病大全 症状大全 你我健康网 性爱大全 医药搜索 医患论坛 繁体版本
| 首页 | 新闻 | 医院 | 药品 | 疾病 | 症状 | 检查 | 中医 | 偏方 | 急救 | 保健 | 寻医 | 问药 | 法规 | 企业 | 器械 | 图库 | 药店 | 考试 | 读书 | 软件 | 睡眠 |
| 老人 | 男性 | 女性 | 育儿 | 性爱 | 避孕 | 减肥 | 整形 | 美容 | 脱发 | 健身 | 饮食 | 化妆 | 情感 | 心理 | 教育 | 宠物 | 肝病 | 问答 | 论坛 | 问吧 | 商城 |
您现在的位置: 你我健康网 >> 饮食 >> 科学饮食 >> 正文营养大pk:橙子比橘子维C多(图)-  

青海黑枸杞专卖:营养大pk:橙子比橘子维C多(图)-

更新时间:2008/3/28 12:00:53

你我健康网(青海快3网)特别报道:营养大pk:橙子比橘子维C多(图)-??!

营养大pk:橙子比橘子维C多(图)

_>

青海快3网 www.1qh4c.cn

开栏的话:橘子和橙子长相相似,营养哪个好?都说西兰花好,白色的普通菜花就不如它了吗?如果不能喝牛奶,豆浆能当替代品吗?从本期开始,我们开设“营养大PK”栏目,请权威专家为您点评相似食物的营养与功效。

补水清热还能解酒

冬天正是橘子上市的好时候。蜜橘、柑橘、砂糖桔,各色各样,甜甜酸酸,让许多人“爱不释口”。同样,在超市中也少不了橙子的身影,QQ橙、新奇士橙,个大饱满,虽说价格普遍比橘子贵,但光顾的人还是不少?!翱吹酵夤硕及瘸戎?,一定挺健康的,所以我们家每星期都会买来吃?!币晃幌颜弑硎??!俺茸佑械憧辔?,孩子不爱吃,我觉得还是橘子好?!币灿腥顺址疵婀鄣?。那么,在这场PK中,到底谁赢谁输呢?

本场PK的裁判,湖北省膳食研究会副会长,湖北省中医院综合科甘爱萍教授表示,橘子和橙子口味相似,因为同属柑橘属植物,它们的营养成分区别也不大。橘子是冬季最常见的水果,它性温,味甘、酸,具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的作用,是男女老幼都适合食用的水果佳品。但橘子宜常吃而不宜多吃,多吃易上火,会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。尤其是春节期间,为图“吉利”的含义,很多人是“橘不离手”。此时饮食本就油腻,每天再来几个橘子,就属“火上浇油”了。

而橙子则不同了。它性凉、味酸,维生素C的含量比橘子好,有止呕恶、清火、解酒、解毒的功效,是非常典型的“节日水果”。此外,从水分含量上来说,橙子也比橘子更高??梢云鸬讲顾淖饔?,在干燥的北方也非常适合食用。所以综上来说,还是橙子更胜一筹。(喻朝晖)

<>





【 评论 】 【 推荐 】 【 打印 】
上一篇:春节吃喝听听来自脏腑的控诉 如何饮食科学
下一篇:营养巧搭配 零食也健康(图)

(你我健康网<A href="//www.1qh4c.cn/" target=_blank>//www.1qh4c.cn</A>) 报道:营养大pk:橙子比橘子维C多(图)-??!

本文关键词:营养大pk 
分享到:
优秀的医院管理系统,HIS系统,LIS系统,免费下载试用 //www.ghrj.com
优秀的儿童保健管理系统,围产保健管理系统,免费下载试用 //www.bb570.com
优秀的医院决策支持系统,院长驾驶舱,免费下载试用 //www.yyt008.com
 ● 相关文章 两性最新文章
· 水果保鲜的实用小窍门
· 不吃蔬果的坏处大于吸烟
· 一日一水果 排毒不用药…
· 饮食过量,女性易过早衰…
· 专家:养肺健胃多吃酸味…
· 秋季饮食需降火除湿两手…
· 秋季这些食品不用放冰箱…
· 永不消褪的处女情结_男…
· 男人难逃的五大诱惑_男…
· 汉代同性恋
· 男女婚外恋的心态种种…
· 家庭中的乱伦现象
· 承受极限尺度
· 性与人格_性学概论
· 精液精子异常不育高畸…
· 精液精子异常不育无精…
· 饮食疗法
· 习惯性流产治疗
· 关于习惯性流产
· 精液精子异常不育少精…
· 习惯性流产简易食疗方
 
 ■ 本文摘要
营养大pk:橙子比橘子维C多(图)-,营养大pk:橙子比橘子维C多(图)     开栏的话:橘子和橙子长相相似,营养哪个好?都说西兰花好,白色的普通菜花就不如它了吗?如果不能喝牛奶,豆浆能当替代品吗?从本期开始,我们开设“营养大PK”栏目,请权威专家为您点评相似食物的营养与功效。     补水清热还能解酒     冬天正是橘子上市的好时候。蜜橘、柑橘、砂糖桔,各色各样,甜甜酸酸,让许多人“爱不释口”。同样,在超市中也少不了橙子的身影,QQ橙、新奇士…
 ■ 专家推荐文章
· 午睡时间多久是最好…
· 锻炼睾丸,锻炼睾丸…
· 泡了雨水要及时洗澡
· 神效7大秘笈甩掉疲劳
· 专家提醒:地震强迫…
· 正午时刻应躲在户内…
· 夫妻做这个动作易长…
· 等待5分钟排便有规律
· 男人采用何种睡姿有…
· 职场男装,职场男装…
· 干净男人,清心爽目…
· 男人装扮,完美装扮…
· 型男时尚,型男五一…
· 美男护肤,护肤课堂…
 ■ 疾病专题文章
· 男性泌尿系统的三…
· 糖尿病中药治疗的…
· 食物助“阳” 良方…
· 包皮系带过短引起…
· 妇科内诊检查 _阴…
· 为什么有的女子会…
· 宫外孕的特征_宫外…
· 流鼻血的紧急救助…
· 粉瘤治疗原则_粉瘤
· 精子成活率低最好…
· 阴茎勃起后活动受…
· 什么是性交失语症…
· 性交猝死症 _性交…
· 性交一过性癔症性…
 ■ 育儿●优生
· 关于孩子过敏疾病…
· 水刺激能让婴儿长…
· 最适宜宝宝的奥尔…
· 婴儿交际欲望的表…
· 该怎样与幼儿谈可…
· 文化互惠使孩子健…
· 如何有效启发宝宝…
· 启蒙教育三大误区…
· 让宝宝不再“金口…
· 新生儿早期教育怎…
· 家长,你该考虑_
· 1岁宝宝的吃饭练…
· 新生儿感觉训练_
· 如何对待注意力不…
 ■ 论坛推荐

公司简介 | 广告服务 | 免责声明 | 医院加盟 | 友情链接 | 联系方式 | 设为首页 | 青海快3网 | RSS
Copyright 2007-2008 www.1qh4c.cn All rights reserved 版权所有 你我健康网
本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据
网站经营备案序号:京ICP备08012063号
  • 卫星地图探访海湖庄园 2018-07-13
  • 收益率曲线陡峭化期债“多五空十”策略盛行 2018-07-12
  • 6月降雨量较历史同期少八成 湖北今年首发枯水蓝色预警 2018-07-12
  • 2017大皖客户端徽派栏目全面回顾宣传片 2018-07-11
  • 探访上合新闻中心:29个工作组保障新闻中心运行 2018-07-11
  • 小长假目的地北京最热门 端午节长线旅游减少 2018-07-10
  • G7领导人照片刷屏默克尔剑拔弩张 特朗普被围攻 2018-07-10
  • 《一语惊坛》专题汇总 2018-07-09
  • 金正恩6月19日至20日将对中国进行访问 2018-07-09
  • 赌王四太家的豪宅曝光,网友:一点都不羡慕 ——凤凰网房产 2018-07-08
  • 日照海滨国家森林公园 2018-07-07
  • 《鼻子说》第13期:不同鼻涕不同病? 2018-07-07
  • 习近平关于生态环境保护的十个精妙论述 2018-07-06
  • 法制日报:以人民为中心不应只挂在墙上 2018-07-06
  • 湖北出台实施意见社会公益事业信息3年内有望全公开 2018-07-05
  • 668| 945| 190| 194| 431| 546| 306| 903| 995| 669|