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(你我健康网<A href="//www.1qh4c.cn/" target=_blank>//www.1qh4c.cn</A>) 报道:老年人的心理,老年人的心理需求与心理障碍_??!

本文关键词:老年人的 

青海快3分析:老年人的心理,老年人的心理需求与心理障碍_

更新时间:2008/12/14 1:30:57

你我健康网(青海快3网)特别报道:老年人的心理,老年人的心理需求与心理障碍_??!老年人的心理需求与心理障碍
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生成2007-08-07 09:46:38 来源: 关键词:老年人的心理%26nbsp" target="_blank" style="color:#FF0000">老年人的心理%26nbsp
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青海快3网 www.1qh4c.cn   不少中青年人认为:人到老年,在家抱抱孙子、看看电视、享享清福,那是多么幸福的事情。然而,老年人并不这样认为,他们不愿呆在家里,在家里,反而爱烦躁、发脾气、易生病,渴望理解和交流。那么,老人们都有哪些心理需要呢?

  一是交往的需要。多层次的交往是老年人正常的心理需要。老年人为排除生活中的寂寞感,喜欢在一起聊天;为了切磋某方面的技艺,也爱找有共同爱好的人交流;为了获得更多的信息,丰富自己的知识,老人们也需要广交朋友。

  二是自主的需要。老年人大都沉着稳重,老练大方,阅历丰富,处世有方,因此干什么事都希望有自己的主张,这种心理上的自信和自主,是老年人的自主需要。

  三是恭敬需要。老年人在从事养花、练书法、打门球、钓鱼等一切活动并取得进步后,特别希望得到晚辈的肯定、鼓励和恭敬,这样就会增添老人对生活的情趣。

  四是求助需求。老年人由于身体衰老和健康状况等原因,生活自理能力有不同程度的降低,而产生求助的愿望。如果老年人在有病的时候,晚辈若能自觉帮助他们完成日常生活无法独立完成的活动,则会使老年人感到心情舒畅。另外,老年人对社会、对群体的依赖也是一种求助心理。

  五是依存需要。老年人对家庭有一种较强烈的依存心理。他们虽然物质生活比较丰富,但仍期望得到家庭成员越来越多的关心、爱护、尊敬和信任。家人如果在日常生活中处处关心、体贴老人,家政事务主动征询并尊重老人的意见,这对老年人的身心健康是非常有益的。老年人丧偶或离婚后,为了避免孤独,很希望找个能互相照顾的老伴,这需要社会和家庭成员的充分理解和积极支持。

  老年人的需要是多方面的,丰富多彩的。然而需要不能满足时就会增加老人本来就常见的心理障碍,这样对老人的健康是极为不利的。老年人的心理障碍主要有哪些呢?

  一是孤独心理。老年人刚离开曾经工作过的岗位,回到家里,非常不习惯,子女、邻居早出晚归,自己独居空屋,便会产生孤独、空虚乃至被冷落、被遗弃的心理。

  二是怀旧心理。人常说:“老人爱想过去,年轻人爱想未来?!被尘尚睦硎巧纤晔说钠毡樾睦?。留恋过去的某些日子,留恋家里的旧物件,爱拿过去和现在比较,不理解青年人的价值观、消费观,加上老年人爱反反复复地唠叨过去的事情,使得年轻人不免对老人产生厌烦情绪。

  三是忧虑、多疑的心理。老年人身体不好,且爱生病,这使不少老年人认为自己已经进入“风烛残年”、“半截身子入黄土”的时候,为此缺乏积极乐观的情绪。晚辈们都忙于工作或小家庭,老年人难以获得父母对子女那般的精心照料,使多病的身体和不良的情绪互为影响,加重了身心的不适。

  老年人由于身体的原因,自我控制力稍差,遇事爱急躁,易动肝火;又加上听力下降,常能出现听错或曲解别人意思的时候,因此容易产生多疑,影响了自己的心态平衡。

  四是牵挂心理。老年人总对子女过分牵挂,不放心。总想让子女按自己的要求去做,这很容易形成老人和子女的对立情绪。

  五是性需求心理。老年人需要性生活(性感情生活和性生理生活)。百年合好的夫妻有一个非常重要的和谐秘诀就是性的和谐。有一些老年夫妇不和,分室而居,有时甚至产生暴力,有一个隐形的原因就是性需求心理同性生活不同步。由于长期受“老人无性、不言性”的传统观念的影响,压抑了许多老年人的性心理。然而,老年男性的性能力没有太大的下降,更年期后的大多数妇女也没有对性失去兴趣??銮?,老年性爱有益于健康,有益于心情平静,性生活的稳固能帮助老年人消除自悲、压抑,增强自信心,控制体重和化解郁闷等。

  老年人的心理障碍会给老人带来不良的后果。作为老人自己应积极加以调适,多接触社会,做些力所能及的工作。多接触不同年龄层次的人,特别是年轻人,从他们那里汲取青春活力,使自己的心理保持年轻,身体保持健康。对子女晚辈来说,在关心老人生活、物质上给予老人扶持的同时,万万不能忽视对老人心理上的关照,哪怕你在百忙之中抽出时间陪老人坐一会儿;哪怕你不着边际地谈谈外边的世界;哪怕你耐着性子听一听老人的絮叨;哪怕你拉着父母、长辈的手,轻轻地靠在他们身边,给他们以身体的接近,这些都会使老年人的心理得到满足。做子女的应尊重老人对自己生活方式的选择。只要对老人身体无害,他们愿做的事,就让他们去做,不要干涉。

  精神愉快是老年人健康的前提。晚辈们要了解老年人的心理需求和心理障碍,满足他的需求,帮助他们克服心理障碍。



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