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消除腋下赘肉的简单运动-,消除腋下赘肉的简单运动     现在的衣服有很多是无袖款式,虽然腋下的肉并不会很多,但是缺乏运动的你若穿上背心时露出令人难堪的腋下赘肉,你是选择放弃这一款衣服还是想办法改善体格上的小暇疵呢?       为了让自己穿衣服更美,从现在起每天例行下列这个消除腋下赘肉的简单运动吧!       塑身秘籍       将双手往两方平抬,手掌往上,然后做绕圈圈的动作(可以做30下往前绕圈,然后30下往后),做的时候腋下及手臂外…
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青海11选5开奖结果:消除腋下赘肉的简单运动-

更新时间:2008-12-9 1:30:39

你我健康网(青海快3网)特别报道:消除腋下赘肉的简单运动-??!

消除腋下赘肉的简单运动

_>  现在的衣服有很多是无袖款式,虽然腋下的肉并不会很多,但是缺乏运动的你若穿上背心时露出令人难堪的腋下赘肉,你是选择放弃这一款衣服还是想办法改善体格上的小暇疵呢?

青海快3网 www.1qh4c.cn  为了让自己穿衣服更美,从现在起每天例行下列这个消除腋下赘肉的简单运动吧!

 塑身秘籍

  将双手往两方平抬,手掌往上,然后做绕圈圈的动作(可以做30下往前绕圈,然后30下往后),做的时候腋下及手臂外上侧会觉得紧紧的,那就是动作见效的成果,不要放弃,一定要继续的做喔。

 秘籍评鉴

  这个运动你可以在任何时间、地点进行,而且只要确实实施一个月就有成效。不但瘦了腋下,连手臂外上侧的赘肉也大有改善,相当不错。



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本文关键词:消除腋下 
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